logowanie
menu główne
- filmy wędkarskie
- galerie wędkarzy
- aktualności
- artykuły użytkowników
- forum
- osiągnięcia
- opinie i recenzje
- dyskusje
- kalendarz brań
- Dodaj firme wędkarską
- Kulinaria
- Noclegi na mazurach
- Internetowy sklep wędkarski
złoszenia konkursowe
wasze łowiska
menu łowisk
menu przedsiębiorstw
centrum-kwater
wyszukiwarka
SZCZUPAK W CYTRYNIE
Czas przygotowania: 25 minut
Czas gotowania: 3 minut
Kaloryczność: 65 kcal
Ilość porcji: 2
Składniki
* 200g szczupaka dzwonka
* 1cytryna
* przecier pomidorowy
* sol
* pieprz
* pomidor parzony
WYŚMIENITA RYBA NA ELEGANCKA KOLACJĘ
Etapy przygotowania
* do średniej wielkośći garnuszka wlać 0,5 l wody a nastepnie ja zagotować
* dodać 5 plastrów cytryn a nastepnie gotować szczupaka 3min
* zagrzac oliwe na patelni
* osuszyć szczupaka ścierką i połozyć na patelnie
* smazyc ok 3min z z kazdej ze stron
* wylożyć na talerz i nakryć szczupaka cytryna z wrzątku
Wyświetleń: 600
Średnia ocena: 0.0
2009-04-14 10:36:03
Autor: Patka12322
Musisz być zalogowany, żeby dodawać komentarze.